Οι επιστήμονες έχουν προειδοποιήσει ότι οι έφηβοι είναι πολύ πιο επιρρεπείς στο να εθιστούν στα κινητά τους τηλέφωνα, καθώς ο εγκέφαλός τους εξακολουθεί να αναπτύσσεται σε αυτή την ηλικία και η υπερβολική χρήση μπορεί να αναδιαμορφώσει τον τρόπο λειτουργίας του εγκεφάλου τους.
Σε αυτό το σημείο της ζωής τους, ο προμετωπιαίος φλοιός τους – το «σύστημα ελέγχου» του εγκεφάλου – εξακολουθεί να εξελίσσεται και εξαρτάται υπερβολικά από τη στιγμιαία ικανοποίηση που λαμβάνουν οι νέοι από το ατέρμονο σκρολάρισμα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης .
Τι δείχνουν οι επιστημονικές έρευνες
Κατά τη διάρκεια ενός επεισοδίου του προγράμματος του ITV , οι ειδικοί ανέλυσαν μαγνητικές τομογραφίες που έδειξαν πώς αντιδρά ο εγκέφαλος ενός εφήβου στο scrolling, όπως το να βλέπει βίντεο στο TikTok ή το Instagram.
Η καθηγήτρια νευροεπιστήμης και ψυχικής υγείας, Ciara McCabe, εξήγησε ότι οι ενήλικες με πλήρως ανεπτυγμένο εγκέφαλο γνωρίζουν πότε «φτάνει», δηλαδή μπορούν να αυτορυθμίζονται καλύτερα και να κατανοούν πότε πρέπει να σταματήσουν, κάτι που δεν ισχύει για τους εφήβους, των οποίων ο εγκέφαλος βρίσκεται σε μια φάση συνεχούς αλλαγής.
Ως εκ τούτου, οι έφηβοι είναι πιο επιρρεπείς σε εθιστική συμπεριφορά. Η συνήθεια να ελέγχουν συνεχώς τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης οδηγεί τους εφήβους σε έναν φαύλο κύκλο, όπου η ανάγκη για νέα ερεθίσματα αυξάνεται συνεχώς.
Αντί να βιώνουν τις χαρές στην πραγματική ζωή, αναζητούν μια γρήγορη λύση για αυτήν την «ένεση» ντοπαμίνης.
«Όταν χρησιμοποιείτε κάτι σαν smartphone, εάν χρησιμοποιείτε εφαρμογές που είναι ευχάριστες ή σας ανταμείβουν, θα ενεργοποιηθούν τμήματα του εγκεφάλου που σχετίζονται με την αίσθηση της ανταμοιβής», είπε η McCabe, σύμφωνα με τη Mirror.
«Όταν είσαι ενήλικας και κοιτάς ένα smartphone, προφανώς έχεις ενεργοποιημένο το σύστημα ανταμοιβής του εγκεφάλου σου, αλλά έχεις και τον προμετωπιαίο φλοιό σου πλήρως ανεπτυγμένο και αυτό είναι σαν ένα σύστημα ελέγχου».
«Υπάρχουν στοιχεία που υποδηλώνουν ότι ο εγκέφαλος των εφήβων ανταποκρίνεται διαφορετικά και ειδικότερα σε εμπειρίες ανταμοιβής από τον εγκέφαλο των ενηλίκων».
«Αυτό είναι πιθανό επειδή τμήματα του προμετωπιαίου φλοιού δεν έχουν αναπτυχθεί ακόμη πλήρως σε νεότερους ανθρώπους και στην εφηβεία».
Εξήγησε ότι αυτό θέτει τους εφήβους σε μεγαλύτερο κίνδυνο να οδηγηθούν σε εξάρτηση από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, καθώς ο εγκέφαλός τους εξοικειώνεται με το συνεχή δόση ντοπαμίνης που δέχονται ενώ είναι online.
«Μπερδεύεται το σύστημα ανταμοιβής τους, ενώ εμείς που είχαμε μια παιδική ηλικία χωρίς συσκευές και τώρα έχουμε έναν πλήρως ανεπτυγμένο προμετωπιαίο φλοιό, έχουμε έναν εγκέφαλο που δεν εξαρτάται από τη βιασύνη που έχει κάποιος ενώ κάνει scrolling στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης».
Διαφορετική η ανάπτυξη του εγκεφάλου των εφήβων
Άλλες μελέτες έχουν επίσης καταλήξει σε παρόμοια αποτελέσματα, με έρευνα που διεξήχθη στις ΗΠΑ το 2022 να υποδηλώνει ότι ο εγκέφαλος ενός εφήβου που είναι συνεχώς ενεργός στο smartphone του αναπτύσσεται διαφορετικά.
Οι ειδικοί στο Πανεπιστήμιο της Βόρειας Καρολίνας είχαν εξηγήσει ότι οι νέοι που έλεγχαν τις διαδικτυακές τους πλατφόρμες έως και 20 φορές την ημέρα έγιναν «υπερευαίσθητοι» στα κοινωνικά σχόλια από τους συνομηλίκους τους.
Αυτή η συνήθεια συνδέθηκε με επακόλουθες αλλαγές στον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλός τους ανταποκρίθηκε στα εξωτερικά ερεθίσματα.
Ο συν-συγγραφέας της μελέτης και επικεφαλής επιστήμονας για την Αμερικανική Ψυχολογική Εταιρεία, Mitch Prinstein, εξήγησε:
«Οι περισσότεροι έφηβοι αρχίζουν να χρησιμοποιούν την τεχνολογία και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης σε μια από τις πιο σημαντικές περιόδους για την ανάπτυξη του εγκεφάλου κατά τη διάρκεια της ζωής τους».
«Η έρευνά μας δείχνει ότι ο έλεγχος των συμπεριφορών στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης θα μπορούσε να έχει μακροχρόνιες και σημαντικές συνέπειες για τη νευρική ανάπτυξη των εφήβων, κάτι που είναι κρίσιμο να λάβουν υπόψη οι γονείς και οι υπεύθυνοι χάραξης πολιτικής όταν κατανοούν τα οφέλη και τις πιθανές βλάβες που σχετίζονται με τη χρήση της τεχνολογίας των εφήβων». Ίσως κάποια πράγματα είναι καλύτερα να αφεθούν στους μεγάλους τελικά.
VIA: FoxReport.gr
